Gode vaner for bedre søvn – Sådan kan du optimere din søvn som nybagt mor
At blive nybagt mor kan være en af de mest vidunderlige og udfordrende oplevelser i livet. Mens du nyder den nye tilværelse sammen med din lille baby, kan manglen på søvn dog være en af de største udfordringer. At få tilstrækkelig søvn er essentielt for at kunne fungere optimalt i hverdagen og tage sig af …
Læs mere “Gode vaner for bedre søvn – Sådan kan du optimere din søvn som nybagt mor”